Les Carnets de Cuisine
Cuisine & Diabète
Livret de Recettes Locales Allégées
Apprenez à cuisiner les joyaux de la table camerounaise de manière totalement adaptée au contrôle de la glycémie. Du Ndolé léger sans excès de gras au sauté de Folong.
Le Guide des 100 Aliments
Les Meilleurs Choix Nutritionnels au Cameroun
La bible indispensable pour faire ses courses et composer ses assiettes au quotidien. Ce guide répertorie 100 aliments locaux à index glycémique bas ou modéré.
L'Art de la Marinade
30 Recettes d'Assaisonnements pour Poulet
Sublimez vos volailles grâce aux secrets des épices aromatiques. Ce carnet compile 30 formules uniques adaptées à toutes vos méthodes de cuisson.
Sauces Piquantes d'Auteur
20 Recettes d'Exception, de Douces à Volcaniques
Une aventure gustative et sensorielle unique à travers 20 recettes de sauces pimentées graduées méticuleusement selon leur niveau de force.
Élixirs & Infusions Vitalité
20 Boissons Naturelles pour Réguler la Glycémie
Le guide d'hydratation thérapeutique par excellence, 100% sans sucre ajouté. Conçu à base de plantes et d'écorces de notre terroir.